Anita Bean: Erősítő edzés

Name: Anita Bean: Erősítő edzés
SKU: 9639437506
Price: 1598 HUF
Availability: InStock

Cikkszám:

9639437506

Raktáron

Szerző:Anita Bean

Kiadó:Gold Book

Nyelv: magyar

Kiadás éve: 1997

ISBN:9639437506

Kötésmód: PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT

Oldalszám: 164 oldal

Méret [mm]: 189 x 230 x 19

1 598 Ft

Részletek

A hatékony edzésmódszer és a fontos táplálkozási útmutató különleges kombinációja átfogó edzés p rög rá m öt szolgáltat mind a kezdő, mind a haladó sportolók számára. Tartalmazza: az erősítő edzés és az izomnövelés alapelveit. Illusztrált, részletes útmutatót ad több mint 70 gyakorlattal. Eligazít, hogyan növeljük az izomméretet, -erőt, -tónust és a zsírvesztést. Jó tanácsokkal szolgál az edzéstechnika javítására. Különleges felépítő módszerekkel szolgál a testszimmetria elérésére. Hathatós táplálkozási tanácsokkal szolgál.

Adatok

Könyv Szerző:

Anita Bean

Könyv Kiadó:

Gold Book

Könyv Kiadás éve:

1997

Könyv Szállítási idő:

2-3 munkanap

Tömeg:

309 g/db

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Véleményt írok

Anita Bean: Erősítő ​edzés

Anita Bean: Erősítő edzés